Longdan Mung Bean 1kg
Ingredients: 100% green beans
Green beans shelled beans are a very common bean in Vietnam. Beans are often used to cook sticky rice, make cereal flour or cook traditional dishes.
Shelled green beans are usually more fragrant and sweeter than the unshelled ones.
Green beans with shells contain a lot of protein, fat, fiber, rich in essential vitamins and minerals such as vitamin E, group B, vitamin C, folic acid, calcium, iron, etc.
Chickpeas with shells are one of the great beans to cleanse the body of heat and detoxify.
Health benefits of green beans (with shell)
- Green beans help keep the heart healthy
Reduces the risk of breast and prostate cancers
Helps prevent stomach cancer
Strengthen the body's immune system
Good for people with diabetes
Can help with weight loss
Note when using green beans (with shell)
- Don't eat too much. You should only eat green beans 2-3 times a week.
People who have a cold body or have a cold stomach who are taking medicine or have a weak body should not eat green beans.
Don't eat raw green beans because it can make you dizzy...
Do not eat green beans when hungry because the solder properties of beans will not be good for the stomach.
Usage: For cooking: Soak the beans in water for 6-8 hours for the beans to bloom evenly, remove the small seeds floating on the surface of the water, then wash them, use them to cook tea, cook sticky rice or prepare other dishes. .
Storage: in a cool, dry place. When not using all the leftover beans, you can pack them up and put them in the refrigerator, then they will be stored longer without worrying about damaged beans.
Allergy Advice: None
Feature: None
Origin: Vietnam
Storage: Keep in cool, dry place away from direct sunlight
Long Dan - Đậu Xanh 1 kg
Thành phần: 100% đậu xanh
Đậu xanh hạt có vỏ là một loại đậu rất thông dụng tại Việt Nam đậu thường được dùng để nấu chè nấu xôi làm bột ngũ cốc hoặc nấu các món ăn truyền thống.
Đậu xanh hạt có vỏ thường thơm bùi và ngọt hơn loại không vỏ.
Đậu xanh hạt có vỏ chứa nhiều protid chất béo chất xơ giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin E nhóm B vitamin C axit folic canxi sắt ...
Đậu xanh hạt có vỏ là một trong những loại đậu tuyệt vời để thanh lọc cơ thể giải nhiệt và giải độc.
Lợi ích của đậu xanh hạt (có vỏ) với sức khoẻ
- Đậu xanh giúp tim khoẻ
- Làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt
- Giúp ngừa ung thư dạ dày
- Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
- Tốt cho người bị bệnh tiểu đường
- Có khả năng hỗ trợ giảm cân
Lưu ý khi sử dụng đậu xanh hạt (có vỏ)
- Không nên ăn quá nhiều. Một tuần chỉ nên ăn đậu xanh từ 2 - 3 lần.
- Những người có thể chất hàn lạnh hay bị lạnh bụng đang uống thuốc hoặc cơ thể suy nhược thì không nên ăn đậu xanh.
- Không nên ăn đậu xanh còn sống vì nó có thể khiến bạn bị say ói chóng mặt ...
- Không ăn đậu xanh khi đói vì tính hàn của đậu sẽ không tốt cho dạ dày.
HDSD: Dùng để nấu : Ngâm đậu trong nước từ 6 – 8 tiếng cho hạt đậu nở đều vớt bỏ những hạt lép nổi trên bề mặt nước sau đó rửa sạch dùng nấu chè nấu xôi hoặc chế biến các món ăn khác.
Bảo quản: nơi khô ráo thoáng mát.khi không sử dụng hết phần đậu thừa có thể gói lại để vào ngăn mát tủ lạnh khi đó đậu sẽ được lưu trữ lâu hơn mà không lo đậu bị hư.